Angebote
Entdecken Sie, wie meine Angebote dabei helfen, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Lassen Sie sich von mir auf eine Reise zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude mitnehmen.
Damit auch Sie entspannt durchs Schul-LEBEN balancieren können.
Coaching, das wirkt
Mein Coachingangebot richtet sich gezielt auf Ihre persönlichen Herausforderungen bzw. die Ihres Kindes und unterstützt Sie dabei, Ihre bzw. seine Ziele nachhaltig zu erreichen. Ich setze auf Hilfe zur Selbsthilfe und entwickle gemeinsam mit Ihnen effektive Strategien, die langfristig wirken.
Was Sie erwartet:
- maßgeschneiderte, wirksame und nachhaltige Unterstützung
- Coachingpakete für die Themen Ayurveda, AD(H)S, Schulalltag
Ayurveda-Yoga für Kinder und Jugendliche
Mein exklusiver Yogakurs bietet altersgerechte und auf die individuelle Entwicklung Ihres Kindes abgestimmte Yogaübungen.
Ayurveda-Yoga unterstützt die körperliche, geistige und emotionale Entwicklung und bringt Ihr Kind in Balance.
Was Ihr Kind erwartet:
- Ich weiß wie Schule läuft und was nicht funktioniert.
- Ich schaffe Ausgleich durch den ganzheitlichen Ansatz des Ayurveda.
- Mit systemischer Begleitung stärke ich die Selbstwirksamkeit.
Workshops für Eltern und Lehrkräfte
Entdecken Sie den Schlüssel zu mehr Wohlbefinden: Verständnis
Verstehen Sie Kinder und Jugendliche besser und fördern Sie Ihre eigene Gesundheit mit unseren praxisnahen und alltagsfreundlichen Workshops!
Was Sie erwartet:
- Kinder und Jugendliche besser zu verstehen: Entschlüsseln Sie die Bedürfnisse und Verhaltensweisen junger Menschen in herausfordernden Entwicklungsstadien
- Ihre eigene Gesundheit zu stärken: Erfahren Sie, wie Sie Ihr Wohlbefinden steigern und sich selbst in Balance halten können
Angebote für Erwachsene
AD(H)S als Erwachsene
Die Diagnose AD(H)S ist Erleichterung und Last zugleich. Für Erwachsene mit AD(H)S biete ich gezielte Unterstützung. Durch eine umfassende Betrachtung und individuelle Strategien fördern wir Ihr Verständnis für sich selbst, steigern Ihr Wohlbefinden und den Umgang mit Herausforderungen.
Burnout-Prävention für Lehrer*innen
Lehrer*innen erhalten in meiner Begleitung Unterstützung bei der Burnout-Prävention. Durch praxisnahe Methoden stärken wir Ihre Resilienz, fördern die Work-Life-Balance und entwickeln bewältigungsorientierte Strategien im Lehrer*innenalltag.